Thang đo ổn định cảm xúc

Phản ứng cảm xúc là một cái gì đó cơ bản và đặc trưng của con người, tuy nhiên, khi những phản ứng này trở thành chủ nhân của các quyết định của chúng ta, nó có thể trở thành một thứ gì đó rất có hại cho sức khỏe tâm thần của chúng ta. Sự ổn định về cảm xúc được định nghĩa là khả năng kiểm soát cảm xúc và quản lý cảm xúc theo cách lâu dài theo thời gian và ngăn chặn các trạng thái tạm thời chi phối tâm trí của chúng ta.

Mặt khác, sự bất ổn về cảm xúc là sự quản lý sai cảm xúc và cảm xúc của chúng ta . Do đó, điều quan trọng là phát hiện xem chúng ta có phải là người ổn định tinh thần hay không.

Bạn có phải là người ổn định? Chúng tôi giúp bạn xác định tính cách của bạn với bài kiểm tra cảm xúc này. Để làm điều này, bạn phải trả lời các câu hỏi và nhấn nút "tính kết quả". Khám phá mức độ ổn định cảm xúc của bạn bằng cách thực hiện bài kiểm tra sau.

Các kết quả thu được trong các xét nghiệm này là chỉ định, vì chẩn đoán phải luôn được thực hiện bởi một nhà tâm lý học chuyên nghiệp.

Đề XuấT

Phẫu thuật và thẩm mỹ Tintoré Brasó
2019
Áp xe phổi: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
2019
Ăn kiêng để giải độc cơ thể trong ba ngày
2019